Conecta con nosotros

Madrid Norte

Abierto el plazo para presentar obras al Certamen de Narrativa Allende Sierra

Escrito hace

2 semanas

el

Cartel del certamen literario Allende Sierra

  • El Certamen de Narrativa Allende Sierra ha abierto el plazo de presentación de obras para su séptima edición. Hasta el 28 de febrero se pueden presentar trabajos.

  • El primer premio está dotado con 300 euros, el segundo con 200 y el tercero con 100, además de lotes de libros.

Las asociaciones culturales Chozas de la Sierra de Soto del Real y Ecos de Miraflores, y el Grupo Literario Encuentros de Tres Cantos ponen en marcha el VII Certamen de Narrativa Allende Sierra.

Según las bases del certamen, que tuvo ganador el año pasado a Miguel Majuelo, podrán participar personas que sean mayores de 16 años y residan en alguno de los municipios de la vertiente madrileña de la sierra de Guadarrama. También podrán participar quienes no residan en la sierra pero sean miembros de alguna de las asociaciones organizadoras.

Las bases también señalan que quedan excluidos los ganadores del Primer Premio en ediciones anteriores del certamen.

Se presentará un solo relato por persona, y el relato, de tema libre, deberá estar escrito en lengua castellana. Se establece tres premios: el primero dotado con 300 euros, el segundo con 200 euros y la mención honorífica, dotado con 100 euros. Los tres premiados recibirán, además, un lote de libros proporcionados por las editoriales Bohodón y Akal.

El plazo para la recepción de originales comienza el 16 de diciembre de 2021 y finaliza el 28 de febrero de 2022.

El fallo del Jurado se hará público a finales de abril de 2022 en un acto que está previsto realizar en Tres Cantos.

Madrid Norte

‘Quiero que seas feliz’, el nuevo (y distinto) single de Flavio

Escrito hace

11 horas

el

17/01/2022
Flavio, nuevo single 'Quiero que seas feliz'

  • ‘Quiero que seas feliz’ es su primer single después de su álbum debut homónimo

  • La primera de las canciones ‘más personales’ que ha anunciado el artista

  • Flavio ha asegurado que ya tiene concretados algunos conciertos que le llevarán «por el norte y sur» del país

Entrevistamos de nuevo al cantante Flavio, quien viene a presentarnos su nuevo single: ‘Quiero que seas feliz’. Un cambio de estilo por el que nos preguntan sus fans, también por fechas para verle en directo.

‘Quiero que seas feliz’ es el primer single de Flavio después de su álbum debut homónimo. Este nuevo lanzamiento supone un giro en el estilo musical del artista, optando por seguir un camino más instrumental, con una canción progresiva y épica. El tema habla sobre el arrepentimiento tras dañar a alguien a quien amas.

Producida por Pherb y videoclip grabado por N3 Films, Flavio nos muestra de forma contundente su madurez y gusto musical.

Continuar leyendo

Madrid Norte

Embarazo, parto, menopausia, conoce la unidad de fisioterapia para mujeres de la Clínica Guadalix

Escrito hace

4 días

el

13/01/2022
Clinica Fisioterapia de Guadalix

  • La Clínica de Fisioterapia de Guadalix ha creado una unidad específica para tratar a las mujeres en los distintos cambios físicos, hormonales y emocionales de su vida

  • Fisioterapia unida a psicología y coaching para abordar cada etapa de forma global

La Clínica de Fisioterapia de Guadalix lleva abierta desde 2004 dedicándose a fisioterapia y rehabilitación. Poco a poco han ido aumentando personal y servicios, ahora el equipo lo conforman 4 fisioterapeutas y con la colaboración de un podólogo y una psicóloga.

Unidad de fisioterapia en la mujer

Se trata de una unidad con distintos programas según la etapa q este atravesando la mujer. En la clínica encontramos un programa de embarazo,  que tiene 3 fases, una en el segundo trimestre y otra en el tercer trimestre, además de también un espacio para el tratamiento del post parto.

Su labor no se reduce solo al suelo pélvico, que hay q prepararlo para el aumento de peso, el parto, etc, sino también de una preparación física y postural. Para ello, los profesionales de la clínica ofrecen ejercicios personalizados para cada mama y un taller en colaboración con una psicóloga, de 2 horas de duración.

Pero el embarazo no es el único gran cambio para el cuerpo y la mente de las mujeres, también importante es encarar correctamente la etapa de la menopausia. En este caso, ofrecen un taller impartido por unaa un coach para gestión emocional. Este programa es más individualizado todavía,  porque a cada mujer le puede afectar de distintas formas, incontinencia,  alteraciones sexuales,… cambios físicos en el cuerpo.

La unidad se completa con atención a mujeres en general, que sin estar en ninguna de las etapas anteriores presenten algunos de sus problemas y sus cambios asociados a nivel psicológico y de autoestima que pueden aparecer ante los problemas de incontinencia o sexuales.

Otros servicios

Fisioterapia

Ejercicio Terapéutico

Pilates

Hipopresivos

Podología

Psicología y podología

Suelo pélvico

Rehabilitación y lesiones deportivas

Contacto

Calle del Pozo, 3

Guadalix de la Sierra

91 847 16 26 / 692 62 74 91

info@clinicaguadalix.com

Continuar leyendo

Publicidad

PUBLICIDAD

Madrid 24 horas

PUBLICIDAD