Aprende en Becerril de la Sierra sobre hábitos nutricionales y estilo de vida saludable

Una de las propuestas del fin de semana es participar en una charla sobre hábitos saludables

El Ayuntamiento de Becerril de la Sierra organiza una conferencia centrada en la prevención de la obesidad y la adquisición de hábitos de vida saludables. La sesión tiene  lugar este vienes 16 de enero de 2026 a las 18.30 horas. Y la conferencia es impartida por Mª Yolanda Gutiérrez, técnico experta en Nutrición y Dietética y coach nutricional y deportivo.

La charla, muy recomendable tras los excesos navideños culinarios, tiene lugar en la Sala de Exposiciones del Centro Cristo del Buen Consejo de Becerril. También puede ayudar a todos aquellos que se han propuesto con la llegada del nuevo año a llevar una vida más sana. 

Durante la sesión, los asistentes aprenderán a comer mejor y a mejorar su estilo de vida, y además recibirán una valoración nutricional personalizada gratuita.

La entrada es libre hasta completar aforo.