Charlas y actividades lúdicas en Colmenar Viejo para romper tabúes sobre la Salud Mental

El parque de El Mirador de Colmenar Viejo acoge el sábado 9 de noviembre una jornada en torno al Día de la Salud Mental que incluirá charlas para adultos de especialistas del gabinete de neuropsicología Nerim sobre acoso escolar, prevención del suicidio o neurodesarrollo. Mientras tanto, los más jóvenes podrán también aprender de hábitos saludables con gymkhanas y cuentacuentos. La concejala colmenareña de Sanidad, Lorena Colmenarejo, ha explicado en Onda Cero Madrid Norte (100.1FM) la razón de esta iniciativa.

Colmenarejo ha destacado que la salud mental es uno de los retos de la sociedad actual debido a la constatación de problemas que sufre la gente y que impiden tener una vida plena. De hecho ha recordado que “la Organización Mundial de la Salud considera que en 2030 será el principal problema de salud en el mundo”.

Quitar tabúes

La edil insiste en que aunque la salud mental ha sido tabú durante mucho tiempo, cada vez queda más claro que cuando más conciencia exista sobre estos problemas y que hay soluciones, será mucho mejor para todos. “La Salud mental es una cuestión que debe afrontarse con naturalidad y sin tabúes”, dice la edil.

Por otro lado como concejal de Educación, Colmenarejo señala que profesorado y miembros de Asociaciones de madres y padres de alumnos de colegios le han trasladado su preocupación por “la aparición de conductas autolíticas o autolesiones en los jóvenes”. Unas situaciones que se verían afectadas por ansiedad o estrés, la falta de autoestima, situaciones de acoso escolar, o malas influencias de las redes sociales y del contenido que encuentran en las pantallas.

Para concienciar a la población, la Concejalía de Sanidad de Colmenar Viejo ha preparado una jornada, que será más lúdica para los más jóvenes, e informativa para los adultos.

El espacio del Parque de El Mirador estará dividido en dos zonas diferenciadas. Por un lado, una zona de juegos, donde podrán disfrutar tanto niños como familias con una gymkana de orientación y otra sensorial. Por otro lado, una zona de formación donde los progenitores podrán recibir información, y hablar con profesionales del gabinete de neuropsicología Nerím. La jornada además acabará con un cuentacuentos.

Charlas

En cuanto a las charlas, a las 10:30h, tiene lugar una sobre las dificultades del neurodesarrollo en la que profesionales de la psicología orientarán a las familias sobre la detección de las diferentes necesidades de los niños y niñas, cómo reconocerlas y tratarlas. A las 12:00h, la charla girará sobre los ‘Retos y problemas a los que se enfrentan las familias, niños y jóvenes en la actualidad. Es el caso del bullying, prevención del suicidio, ansiedad o falta de autoestima. En este caso se dará pautas a los padres para la prevención y detección de estos problemas.

La edil colmenareña ha explicado que también habrá una zona un poco más íntima para que los interesados puedan plantear sus dudas a los psicólogos participantes. Actividades lúdicas

Así mismo, de 10:00 a 13:00 h, las actividades más lúdica serán  una Gymkana ecosaludable titulada ‘En busca de los alimentos saludables’, que incluirá retos de orientación y rastreo para encontrar alimentos o herramientas. Además  habrá un premio para quienes solventen el enigma en menos tiempo: entradas para el parque temático medieval ‘Puy du Fou’.

También habrá una Gymkana sensorial. Los participantes, a través de juegos y dinámicas, pasarán por 5 pruebas que estimularán cada uno de los sentidos: olfato, vista, gusto, oído y tacto.