Aprende a aprovechar tu tiempo con un taller gratuito en Miraflores de la Sierra

La Mancomunidad Las Cañadas ofrece un taller de gestión del tiempo

La cita es el domingo 30 de julio a las 12h

Este domingo, la Mancomunidad de Las Cañadas organiza un taller en Miraflores de la Sierra bajo el título 'De quién es tu tiempo'. Aprovechamos la cita para reflexionar sobre cómo gestionamos nuestro tiempo e intentar mejorar con Alba Sanchez, coordinadora de igualdad en Getting Better, responsable del taller.

De ahí, preguntarle primero, ¿Perdemos mucho el tiempo? "Más que hablar de perder, es falta de organización", señala Alba, "es importante saber a qué dedicamos nuestro tiempo y establecer prioridades"

Para ello, en el taller nos enseñarán como funcionan algunas herramientas como agendas, en papel o digitales, planificadores de tareas, etc. "tenerlo de forma visual es importante para concretar las tareas, ahora nos parece un buen momento para hacerlo de cara a ponerlo en práctica con la llegada del nuevo curso"

Invertir un poco de tiempo en planificarse, puede ahorrar mucho tiempo a la larga, además de evitarnos situaciones de ansiedad por "no llegar a todo"

Y un último consejo, el tiempo de descanso no es "tiempo perdido".