Alta participación en las actividades de la Semana de la Salud de San Sebastian de los Reyes

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Alta participación en las actividades de la Semana de la Salud de San Sebastian de los Reyes

El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes, a través de la Delegación de Bienestar Social, organiza desde el día 4 al 10 de abril próximo la Semana de la Salud. Un total de 22 iniciativas programadas que tienen como objetivo fomentar hábitos de vida saludable y concienciarnos sobre la importancia que tiene el cuidado de nuestra salud.

Alta participación en las actividades de la Semana de la Salud de San Sebastian de los Reyes

El Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes, a través de la Delegación de Bienestar Social, organiza desde el día 4 al 10 de abril próximo la Semana de la Salud. Un total de 22 iniciativas programadas que tienen como objetivo fomentar hábitos de vida saludable y concienciarnos sobre la importancia que tiene el cuidado de nuestra salud.

El alcalde del municipio, Manuel Ángel Fernández y la concejal de Bienestar Social, Esther Vozmediano, han visitado a un grupo de mayores que han participado en una clase de Tai-chi al aire libre en el Centro Deportivo Municipal de La Viña.

El Tai-chi es una actividad que consiste en la realización de ejercicios suaves para alcanzar un bienestar físico y espiritual. Se utiliza desde hace muchos años como método preventivo para las enfermedades cardiovasculares y reumáticas. Está demostrado que mejora las defensas del organismo, la circulación y los problemas de espalda. Practicado por  personas mayores reduce en un porcentaje elevado el riesgo de caídas, ya que mejora el equilibrio del cuerpo.

“Esta es una más de la actividades organizadas por el Ayuntamiento, -señala el alcalde-, que nos permite ver cómo de manera práctica, en este caso gracias al Tai-chi,  podemos tomar conciencia sobre la importancia que tiene para todos cuidarnos, y mejorar nuestra salud previniendo enfermedades no deseadas”.

La Semana de la Salud  continuará realizando sus actividades hasta el próximo jueves 10 de abril, entre las que destacan las charlas informativas en asuntos como el Parkinson el Alzheimer o el Sida,  mesas y talleres informativos a cargo de varias Asociaciones, campaña de donación de sangre, actividades familiares, o pruebas diagnósticas a la población.