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Gente | Colmenar Viejo

Abierta la inscripción de los talleres online gratuitos para mayores de 60 años

Nota de Prensa

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el

cursos mayores

Los cursos son gratuitos y la matrícula está abierta hasta el 29 de enero. Se impartirán clases de mantenimiento de la salud física, desarrollo personal, competencias digitales y fomento de la lectura.

Ayuntamiento de Colmenar.- La Concejalía Mayores del Ayuntamiento de Colmenar Viejo invita a los vecinos a participar un año más en los itinerarios formativos gratuitos que organiza la Comunidad de Madrid junto a la Fundación La Caixa, englobados en el Programa de Envejecimiento Activo para mayores de 60 años, que arrancan el 15 de febrero y se realizarán online.

“Presentamos un año más esta oferta formativa que, dada la situación sanitaria, se realizará de forma telemática al igual que la edición anterior, convirtiéndose en una alternativa a los talleres presenciales que se desarrollaban en los centros de mayores. Promovemos así la ocupación activa del tiempo libre y esperamos que muchos de nuestros mayores se animen a participar en este ocio aunado al uso de las nuevas tecnologías, con clases de mejora de la salud física, desarrollo personal, informática o tertulias literarias”, explica la concejal de Mayores, Isabel Álvarez Díaz.

Inscripciones

Hasta el 29 de enero, en el teléfono gratuito 900 100 290, en horario de 10:00 a 18:00h. Las plazas son limitadas y una misma persona podrá inscribirse a un máximo de tres actividades.

Para participar en los cursos es imprescindible tener 60 años o más, residir en la Comunidad de Madrid, conocimientos mínimos de informática y contar con los siguientes requisitos técnicos:

  • Un dispositivo que permita realizar videollamadas con cámara, altavoz y micrófono (ordenador, tableta o smartphone)
  • Dirección de correo electrónico
  • Conexión a internet

Talleres

Mantenimiento y mejora de la salud

  • En Forma
  • Entrena

Trabajar la actividad física orientada a la mejora de la condición física. Reforzar la musculatura y mejorar el equilibrio como base para una buena protección de los huesos. Información preventiva sobre salud en general con estiramientos y ejercicios, promover el envejecimiento activo y saludable, ayudar a conservar autonomía o recuperar actividad física.

Desarrollo personal

  • Vivir como yo quiero
  • Vivir es descubrirme

Para promover el desarrollo y crecimiento personal mediante la aplicación de estrategias y recursos que los favorezcan, tener control sobre la propia vida e identificar las propias motivaciones y deseos, desarrollar estrategias y técnicas que permitan reforzar la autonomía personal.

Competencias digitales

  • WhatsApp, videoconferencias (Zoom, Meet), Facebook, Teams…

Para hacer un uso práctico y cotidiano de las nuevas tecnologías: trámites por internet, redes sociales, aplicaciones…

Promoción de la lectura

  • Amigos lectores

Un espacio de reunión y conversación alrededor de un libro, con tertulias y debates literarios.

Gente

Adiós a ‘Tejidos y confecciones’, uno de los establecimientos más antiguos de Colmenar Viejo

Sonia Crespo

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Cierre de Tejidos y Confecciones Colmenar

Más de 70 años lleva la familia Almendáriz entre telas, vestidos, sábanas y complementos, abriendo cada mañana su establecimiento:  ‘Tejidos y confecciones’. El 30 de marzo su actual propietaria, Soledad Almendáriz se jubilará y echará el cierre a más de 7 décadas de historia de su familia pero también de Colmenar y toda la comarca.

 

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Deportes | Colmenar Viejo

Los vecinos de Colmenar Viejo Jose María González y Peggy Mendoza medallistas en el Campeonato de Madrid de Taekwondo

Nota de Prensa

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  • La Escuela Municipal de Taekwondo de Colmenar Viejo consigue excelentes resultados en el Campeonato de Madrid, celebrado el pasado fin de semana en Moralzarzal.

Ayuntamiento de Colmenar Viejo – La Escuela de Taekwondo de Colmenar Viejo ha conseguido alzarse con las medallas de plata y bronce en las categorías senior masculino y senior femenino de la mano de Jose María González y Peggy Mendoza. Sendos metales se corresponden al campeonato organizado por la Federación Madrileña el pasado 27 de febrero, celebrado en la localidad de Moralzarzal.

En ediciones anteriores, ambos deportistas presumen de haber sido campeones de Madrid tanto en la modalidad individual como en pareja sincronizada, siendo González cinturón negro 4º dan y Mendoza 1º dan.

La Escuela de Taekwondo de Colmenar Viejo, mantiene un convenio de colaboración con la Concejalía de Deportes y lleva impartiendo esta disciplina en el municipio desde 1984, siendo la más antigua de la Comunidad de Madrid y una de las más veteranas a nivel nacional.

Más información: https://taekwondocolmenar.blogspot.com/

Los vecinos de Colmenar Viejo Jose María González y Peggy Mendoza medallistas en el Campeonato de Madrid de Taekwondo

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