La Naturaleza y el deporte triunfan en la agenda de fin de semana en El Boalo Cerceda y Mataelpino
La propuesta de ocio y tiempo libre del Ayuntamiento de El Boalo, Cerceda y Mataelpino incluye una ruta de senderismo por el Mirador de la Solana, deporte en familia y una charla sobre cuidados durante y después del embarazo.
Deporte en Familia
Este viernes 28 de marzo tiene lugar una nueva sesión de deporte en familia; en esta ocasión de baile urbano. La cita es a las 17.15 horas en el gimnasio municipal de El Boalo.
La iniciativa forma parte del programa Deporte y Conciliación Familiar, destinado a las familias con peques entre 8 y 12 años que busca que la conciliación familiar no sea un impedimento para hacer deporte, además de fomentar el vínculo madre/padre - hijo/a.
Las inscripciones se hacen en el email coordinadordeportes@bocema.org, y en el WhatsApp 690 075 745 (Raul) indicando nombre y apellidos de los miembros de la familia y edades.
Charla sobre cuidados en el embarazo
Además, este sábado 29 de marzo, tiene lugar una nueva charla del ciclo Mujer, cuídate. En esta ocasión dedicado a Cuidados durante y tras el embarazo. Será a las 11 horas en la Casa de Cultura de El Boalo.
Rita Salvador, matrona con mas de 20 años de experiencia, dará las claves para que el embarazo y el postparto sean una experiencia saludable. Explicará a los padres las etapas de la gestación, los cambios, circunstancias y situaciones que se viven en cada una de ellas con el objetivo de aclarar las dudas a los padres y disminuir la tensión y el estrés que puede generar el "aumento de la familia".
Las inscripciones se hacen en el ayuntamiento y edificios administrativos.
Ruta por El Mirador de la Solana
Además, los amantes de la Naturaleza pueden hacer una tranquila ruta de senderismo el 29 de marzo en una ruta denominada El Mirador de la Solana. Permitirá disfrutar por las dehesas de Cerceda con unas magníficas vistas desde el mirador de la Sola de la Sierra de Los Porrones encabezada por La Maliciosa y todos los alrededores de nuestro municipio.
La ruta tiene 12 kilómetros de recorrido, un desnivel de 140 metros, una duración de tres horas y media aproximadamente, y una dificultad baja/media. Las plazas son limitadas y se deben hacer en turismo@bocema.org