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Deportes | Boalo - Cerceda - Mataelpino

Han comenzado las obras de sustitución de cesped artificial del campo de Futbol 11 del Polideportivo de Cerceda

Escrito hace

3 meses

el

campo de Futbol 11 de Cerceda.

  • Desde el Área de Deportes del Ayuntamiento de El Boalo, Cerceda y Mataelpino se ha puesto en marcha la sustitución del césped artificial del campo de Futbol 11 de Cerceda.

Ayuntamiento de El Boalo, Cerceda y Mataelpino – La Sustitución del césped del campo de futbol de Cerceda era necesaria ya que presentaba un gran desgaste debido al uso normal del mismo y a sus 12 años de antigüedad. Había perdido flexibilidad y uniformidad del espesor, faltando en ciertas zonas relleno de estabilización.

La superficie de actuación será de 6.600,00 m2. (100 m de largo x 66 m de ancho). El coste de esta actuación a cargo del Ayuntamiento es de 157.368,80 euros de los cuales recibiremos una subvención de la Comunidad de Madrid por importe de 12.900,00 Euros.

Las obras acometidas en este cambio de césped artificial contemplan entre otras las siguientes actuaciones:

Levantado del césped existente, almacenado del mismo en rollos de 2,00m de ancho puestos a disposición del Ayuntamiento en la propia instalación para uso/reciclaje posterior. Gestión de residuos del caucho y sílice existentes en el césped.

Reparación de posibles desperfectos puntuales de la base del campo. Una vez levantado el césped existente se realizará una comprobación de los niveles, procediendo a la eliminación de posibles zonas de charcos que se detecten manteniendo las pendientes originales de caída de agua.

Colocación del nuevo césped con sus cargas definidas y el marcaje de las líneas de juego con bandas de 10cm de ancho con la fibra de color blanco en campo principal y de color azul en campos de futbol 7.

La duración prevista de la obra es de un mes, esperando que esté finalizada a mediados de Noviembre, fecha a partir de la cual los clubes de podrán disfrutar en Cerceda de este nuevo césped para el campo de fútbol y del buen estado del terreno de juego.

Durante las obras nuestros equipos aficionados estarán entrenando y jugando en municipios cercanos como son Moralzarzal, Cercedilla y Collado Mediano. Desde aquí, también agradecer a esos municipios su gran acogida para que nuestros equipos puedan seguir realizando sus competiciones sin problemas.

Deportes

Vuelve la Carrera Popular de Navidad a Soto del Real

Escrito hace

2 meses

el

16/11/2021
Cartel Carrera Popular Soto del Real

  • Se celebra el 26 de diciembre

  • Con 5 categorías por edades y distancias

  • La recaudación se destinará a la Asociación Española Contra el Cáncer

Ayuntamiento de Soto del Real El próximo 26 de diciembre las personas de todas las edades podrán apuntarse a disfrutar de los diferentes recorridos de la carrera popular de Navidad en Soto del Real. Además, correrán por una buena causa, lo recaudado se destinará a la Asociación Española Contra el Cáncer, AECC. 

Las categorías en las que se podrá participar son las siguientes: 

 Categoría Absoluta adulta 5,5k (a partir de 14 años): Aprox 5,5 km por el Anillo verde con salida desde la Plaza. De 10:00h a 12:00h.
● Categoría Absoluta adulta 11k . Absoluto (de 14 a 44 años) y Veteranos (a partir de 45 años). Aprox 11km . De 10:00h a 12:00h .
 Categoría infantil (10, 11, 12 y 13 años) Apróx 1,5 km por el Parque del Río con salida desde la Plaza. A las 11:45h.
● Categoría alevín (7, 8 y 9 años) Apróx 1 km por el Parque del Río con salida desde la Plaza. A las 12:00 h;
● Categoría Benjamin (6 años y menores de 6 años )  Apróx 500 m por el Parque del Río con salida desde la Plaza. A las 12:10 h.

PRECIO: Adultos 11K, 10€; Adultos 5K, 5€; Menores, 3€. Todo lo recaudado se destinará a la Asociación Cáncer de Mama.

PREMIOS: 6 jamones y regalos para las categorías infantil, alevín y benjamín.

REGLAMENTOConsulta aquí el reglamento de la carrera. 

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Deportes

¡Black Friday en Alfa Fitness Center! Prueba gratis cualquiera de sus actividades

Escrito hace

2 meses

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10/11/2021
Yoga aéreo en Alfa Fitness Center

  • Jornadas de puertas abiertas en Alfa Fitness Center

  • Durante este mes de Noviembre, podrás disfrutar de tu primera clase colectiva o tu primer entrenamiento personal gratis

En Alfa Fitness Center estiran el Black Friday y lo celebran durante todo el mes de noviembre. Hasta el día 30 puedes entrar a reservar una de sus clases colectivas y entrenamiento, ¡sin ningún coste ni compromiso!

Entrenamientos

«¡Vamos a hacerte trabajar! Deja que nuestros profesionales certificados te enseñen a fortalecer y tonificar tu cuerpo correctamente con diferentes rutinas de ejercicios.
Esto ayudará a mejorar tu resistencia, ganar masa muscular, acelerar tu metabolismo y a desarrollar al máximo tu fuerza», explican desde Alfa Fitness.

Actividades y clases colectivas

Alfa Fitness Center cuenta con una gran oferta de este tipo de actividades. Nos proponen disfrtar de los beneficios del yoga, hipopresivos, yoga aéreo, pilates, pilates aéreo, GAP, circuit training, baile latin fit, baile fitness y una de nuestras actividades más divertidas,  ¡jumping fitness!

«Podrás disfrutar de una amplia gama de prácticas, asanas y ejercicios con diferentes profesores. Con estas clases trabajarás tu cuerpo por fuera y lo más importante, por dentro. Mejorarás tu condición física de manera integral desarrollando tu coordinación, equilibrio y la fuerza de tu cuerpo».

Clases gratis

Aprovecha su campaña de Black Friday y reserva ya tu plaza en este enlace.https://www.alfafit.es/reserva-tu-clase-online

LUNES A VIERNES
09:00 – 14:00
15:00- 21:00
SÁBADOS:
10:00 – 14:00

 

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