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Cultura | Tres Cantos

Psicología: Cómo encarar la vejez para disfrutar esta etapa de la vida

Escrito hace

7 meses

el

  • Este sábado tenemos una nueva sesión del seminario de Comunicación familiar afectiva, en la Universidad Popular Carmen de Michelena de Tres Cantos, en esta ocasión, centrada en la vejez.

  • Cambios físicos, funcionales y psicológicos marcan esta etapa en la que el mayor riesgo es ‘la soledad’

El sábado 23 de abril, a las 11h tenemos una nueva cita en el Centro Cultural Adolfo Suárez con el Espacio de Psicología de Tres Cantos de la Universidad Popular Carmen de Michelena. La psicóloga Sara Mallo nos adelanta alguno de los contenidos de esta sesión dedicada a la vejez.

La soledad, el principal problema

«Uno de los principales problemas que se encuentran los mayores es la soledad. La pérdida de amigos, familiares y parejas hacen difícil la comunicación en esta etapa. El reflejo son esos mayores que aprovechan su visita al médico, la panadería o la peluquería para hablar. Tienen la misma necesidad, pero menos oportunidad», explica la psicóloga.

«A nivel social se producen muchos cambios, en familias y relaciones. Es imprescindible en esta etapa estar activo también en lo social, si hemos tenido pérdidas de personas de apego, estar abiertos a conocer nuevas personas», nos dice Sara Mallo.

Lo que no es joven, no es atractivo

En esta etapa de la vida se dan cambios corporales, funcionales, familiares y afectivos. En cuanto a los cambios corporales, «se viven como amenazantes». Señala Mallo que en la sociedad actual prima la juventud, «todo aquello que no es joven no es atractivo», frente a esa creencia, Mallo aconseja: «cuidar nuestro cuerpo pero también aceptar los cambios para mantener nuestra autoestima a flote».

Además de los cambios físicos, también es un momento en el que nos enfrentamos más de cara a la duración y vulnerabilidad de la vida. «Tomamos conciencia del ciclo de la vida, que es único y pripio y es momento de hacer balance. Por ello, es importante vivir bien estos últimos años para que el balance de nuestra vida sea positivo».

Puedes encontrar más información en: www.universidadpopularc3c.es y  www.espacioclinicaysalud.com

 

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Cultura | Tres Cantos

El Festival de Otoño trae a Tres Cantos teatro de títeres, marionetas y objetos

Escrito hace

1 semana

el

18/11/2022

Hoy viernes 18 de noviembre, el Festival de otoño de la Comunidad de Madrid trae a Tres Cantos el teatro de títeres, marionetas y objetos tradicional con la obra de Federico García Lorca ‘Retablillo de Don Cristóbal’.

A las 19 horas, en el Teatro del Centro Cultural, comprobaremos cómo la compañía Nao d’amores, especializada en dar vida al teatro primitivo, base de toda la tradición que arranca a finales de la Edad Media, recupera el títere de cachiporra en un retablillo lorquiano en el que se mezcla la tradición y la modernidad. Un desvergonzado experimento teatral planteado desde la rigurosidad de las fuentes históricas y literarias.

El domingo 20, también en el teatro, a las 18 horas, el espectáculo familiar ‘El laboratorio de los sueños’ habla sobre la superación de los miedos para perseguir y hacer realidad los sueños.

Gala quiere ser científica igual que su padre, el mismísimo Dr. Maravillas, pero Gala tiene prohibido entrar en el laboratorio. El Dr. Maravillas trabaja en una misión muy importante: cada noche tiene que enviar miles de estrellas al cielo para que las niñas y los niños puedan soñar. Pero el Dr. Maravillas se ha olvidado de su hija, a la que ha dejado sin estrellas y no puede soñar, así que Gala decide embarcarse en una misión secreta y entrar en el laboratorio sin que nadie la vea. ¿Conseguirá Gala estrellas para soñar o se meterá en un buen lío?

Semana por la Solidaridad y la Promoción del Voluntariado

Dentro de las actividades programadas en la Semana por la Solidaridad y la Promoción del Voluntariado, el sábado 19 a las 18 horas, en el Teatro del Centro Cultural, Diego Neuman y el Royal Ballet Sanse ofrecerán un espectáculo de música y danza por la infancia, a favor del programa de lucha contra la malnutrición en Madagascar de la Fundación Agua de Coco.

El domingo 20 de noviembre a las 19 horas, el Auditorio del Centro Cultural acoge la charla-coloquio ‘Responsabilidad legal de España con el Sáhara Occidental’, que contará con la asistencia de Sidi Telebbuia, abogado y presidente de la Asociación de la abogacía saharaui en España.

Un acto organizado por la Asociación del Pueblo Saharaui de Tres Cantos, en colaboración con el Grupo Literario Encuentros.

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Cultura | Tres Cantos

El Ayuntamiento de Tres Cantos premia la mejor decoración navideña de balcones, ventanas y fachadas de viviendas

Escrito hace

2 semanas

el

14/11/2022
Tres Cantos decoración navideña

Recibirán un premio de 500 euros la mejor iluminación de chalet, ventana, balcón o fachada e iluminación colectiva de comunidades de vecinos

Se premiará la originalidad del diseño y la estética, la iluminación, el empleo de materiales reciclados y el uso de energía alternativa

El plazo para presentar las solicitudes de participación finalizará el 15 de diciembre

AYUNTAMIENTO DE TRES CANTOS – El Ayuntamiento de Tres Cantos convoca la tercera edición del concurso de decoración navideña de ventanas, balcones y fachadas de viviendas de la ciudad con el objetivo de fomentar el espíritu de la Navidad 2022.

Así, los interesados en participar pueden presentar sus solicitudes hasta el 15 de diciembre de forma telemática a través de la sede electrónica del Ayuntamiento, presencialmente en el registro municipal o por correo administrativo.

Habrá tres categorías dotadas cada una de ellas con 500 euros para mejor iluminación de vivienda unifamiliar, mejor iluminación de ventana, balcón o fachada y mejor iluminación colectiva de comunidades de propietarios.

Los participantes tendrán plena libertad en cuanto a técnica y estilo de decoración, siempre y cuando guarden relación directa con la Navidad y sea visible desde el exterior. De esta forma se valorará la originalidad del diseño y la estética, la iluminación, el empleo de materiales reciclados y el uso de energía alternativa. Por otro lado, se ha prohibido la iluminación con fuego, antorchas, velas o elementos pirotécnicos y quedarán descalificados los concursantes que muestren cualquier tipo de publicidad o eslogan.

A partir del 18 de diciembre jurado encargado de la valoración de las decoraciones comenzará un recorrido por la ciudad, con visitas presenciales en horario nocturno, previamente anunciadas a los participantes de esta edición. Las decoraciones deberán permanecer instaladas hasta el día 6 de enero. “Dinamizar la participación de los vecinos de Tres Cantos, colaborar en infundir un ambiente navideño fomentando la fraternidad y la cooperación y contribuir con la decoración de Navidad a que sumen en la creación de un entorno acogedor e ilusionante en estas fechas tan señaladas, son los fines que nos han movido, un año más, a dar continuidad a este concurso” ha señalado la concejal de Cultura, Elisa Lidia Miguel.

Las bases del concurso se pueden consultar en este enlace.

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