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Cultura | Tres Cantos

Psicología: Cómo encarar la vejez para disfrutar esta etapa de la vida

Escrito hace

2 meses

el

  • Este sábado tenemos una nueva sesión del seminario de Comunicación familiar afectiva, en la Universidad Popular Carmen de Michelena de Tres Cantos, en esta ocasión, centrada en la vejez.

  • Cambios físicos, funcionales y psicológicos marcan esta etapa en la que el mayor riesgo es ‘la soledad’

El sábado 23 de abril, a las 11h tenemos una nueva cita en el Centro Cultural Adolfo Suárez con el Espacio de Psicología de Tres Cantos de la Universidad Popular Carmen de Michelena. La psicóloga Sara Mallo nos adelanta alguno de los contenidos de esta sesión dedicada a la vejez.

La soledad, el principal problema

«Uno de los principales problemas que se encuentran los mayores es la soledad. La pérdida de amigos, familiares y parejas hacen difícil la comunicación en esta etapa. El reflejo son esos mayores que aprovechan su visita al médico, la panadería o la peluquería para hablar. Tienen la misma necesidad, pero menos oportunidad», explica la psicóloga.

«A nivel social se producen muchos cambios, en familias y relaciones. Es imprescindible en esta etapa estar activo también en lo social, si hemos tenido pérdidas de personas de apego, estar abiertos a conocer nuevas personas», nos dice Sara Mallo.

Lo que no es joven, no es atractivo

En esta etapa de la vida se dan cambios corporales, funcionales, familiares y afectivos. En cuanto a los cambios corporales, «se viven como amenazantes». Señala Mallo que en la sociedad actual prima la juventud, «todo aquello que no es joven no es atractivo», frente a esa creencia, Mallo aconseja: «cuidar nuestro cuerpo pero también aceptar los cambios para mantener nuestra autoestima a flote».

Además de los cambios físicos, también es un momento en el que nos enfrentamos más de cara a la duración y vulnerabilidad de la vida. «Tomamos conciencia del ciclo de la vida, que es único y pripio y es momento de hacer balance. Por ello, es importante vivir bien estos últimos años para que el balance de nuestra vida sea positivo».

Puedes encontrar más información en: www.universidadpopularc3c.es y  www.espacioclinicaysalud.com

 

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Cultura | Tres Cantos

Los mejores conciertos de grupos locales en las Fiestas de Tres Cantos

Escrito hace

6 días

el

24/06/2022
conceirtos grupos locales Tres Cantos Fiestas

Ayuntamiento de Tres Cantos El Recinto Ferial de Tres Cantos abre sus puertas a las 18 horas para dar comienzo a las Fiestas Mayores 2022. Atracciones y chiringuitos calentarán el ambiente hasta las 22 horas, a las que el Escenario Joven de las Fiestas de Tres Cantos será el punto de encuentro para los conciertos de los grupos locales, DJ’s y escuelas de danza, que mostrarán lo mejor de la música “made in Tres Cantos”.

Jueves 23

21.00h– Human Ruin

22.00h– Hidra

23.00h– Quinto Diario

00.00h– Narrow Passage- https://youtu.be/cgsslqnsPBE

01.00h– Raves & Krakens

03.00h– Jazucore

04.00h– Spirit y @hardtimescrew

Viernes 24

20.30h– Escuela de Danza Acontratiempo

22.00h– Indispuestos

01.00h– Tu Suerte- https://youtu.be/1Ey2UVNdh40

03.00h– Clara_Horrorvacui

04.00h– DJ Puze

Sábado 25

21.00h– La Sugarera

22.00h– Forwanders- https://youtu.be/VVaMVWFtfJQ

01.00h– N’Samblash

03.00h– @Asierr_29 y @hardtimescrew

04.00h– @Razocdj y @hardtimescrew

Domingo 26

22.00h– Zander

01.00h– El Sucio- https://youtu.be/8BtwloRAglw

03.00h– Adrián Hosk

Según la concejal de Cultura, Elisa Lidia Miguel: “La programación del Escenario Joven tiene como objetivo apoyar a las jóvenes promesas musicales de la localidad, con la participación de numerosos grupos locales, con conciertos que abarcan una amplia variedad de géneros musicales”.

El Escenario Joven muestra lo mejor de los grupos locales en los conciertos de las Fiestas de Tres Cantos

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Cultura | Tres Cantos

20 artistas en la 7ª edición del Festival de Circo Circalle de Tres Cantos

Escrito hace

6 días

el

24/06/2022
Festival Circo Tres Cantos circalle

Ayuntamiento de Tres Cantos De la mano de la Escuela de Circo Diverso de Tres Cantos, espectáculos malabares, aéreos, equilibristas, acróbatas con una veintena de artistas que mostrarán sus habilidades de puro circo, se darán cita durante cuatro días, en distintas plazas de Tres Cantos, en el festival de circo Circalle 3C. 

Como novedad, en esta edición, te invitan a participar en una votación, al final de cada espectáculo, para conocer tu opinión y decir, tras el recuento, cuál ha sido el mejor de todos. El premio no será económico, pero permitirá a estos artistas circenses el poder participar en otros festivales.

Jueves 23 de junio- 20.00h- Escaleras Sector Pintores

CÍA DERECHA IZQUIERDA- Ella es mala. Él es tonto. Él se quiere casar. Ella no Así es la historia de estos dos personajes, que parece que no tienen nada que ver uno con el otro. Aunque en el fondo tienen mucho en común. Aunque ella no lo diga, y él no se dé cuenta. Son dos personas que llegan con ganas de ser ellos mismos. Sinceridad. Simpleza. Solo ganas de estar, de ser. Y compartir todas sus emociones con el público. Ella es mala. El tonto. Y por más que le insista, por mucho que le pida, le ruegue, o intente convencerla, ella no quiere. No lo quiere ni a él ni al matrimonio. Si él no logra casarse con ella, alguna forma encontrara. Si ella no logra disuadirlo, de alguna forma se saldrá con la suya. Pero él siempre soñó con casarse. Ella no.

Conócelos en: https://youtu.be/JGfFjJQZzGY

Viernes 24 de junio- 20.00h- Plaza de Antonio Gala- Sector Literatos

CÍA EIA- Cuando el límite entre escenario y público desaparece, el espectáculo se convierte en una ocasión para compartir una experiencia colectiva, donde nos miramos a la cara con desconocidos y nos escuchamos con los cuerpos. Espera es un espectáculo de circo participativo donde el público es invitado, de una manera sensible y muy sutil, a vivir de cerca las acrobacias que ocurren en escena. En una atmósfera que nos transporta a un lugar fuera del tiempo, formado por gestos simples, los acróbatas se convierten en artesanos del movimiento y aparecen paisajes perdidos, llenos de acciones humanas y encuentros sinceros.

Conócelos en: https://youtu.be/fd9585hS_tc

Sábado 25 de junio- 20.00h- Sector Embarcaciones

COMPAÑÍA CURRICULUM- Una bailarina y un músico sueñan con un espectáculo que les lleve a entrar en «La Royal Academy». Barajan y presentan distintas versiones de “El gran capricho árabe”. Siempre más: «la más perfecta», «la más original», «la más loca»… ¿Qué podía salir mal? Que de tanto soñar, se queden dormidos y empiece el sueño de verdad. Ni sueño, ni realidad. Ni yo, ni tu. Ni mentira, ni verdad. Ni no, ni nana.

Conócelos en: https://youtu.be/TGSIDX4PG4A

Domingo 26 de junio- 21.00h- Plaza de la Familia

CARAMPA- El espectáculo Cenizas de Atlántida parte de una montaña de escombros que poco a poco, una veintena de personas, irán construyendo con sus habilidades físicas: manipulación de objetos, acrobacias, cuerdas…, hasta, presumiblemente, llegar a una estructura sólida que convenza al colectivo. ¿Será posible? ¿Conseguirán ponerse de acuerdo? ¿Conseguirán no cometer los mismos errores que llevaron a esa devastación?

Caminaremos a través de la destrucción y la renovación, del fracaso, de la gloria, de soledades y tumultos, de risas y llantos. Es hora de resurgir, de reconstruirnos, de volver a mirarnos. Es hora de renacer, de volver mejorados.

Conócelos en: https://youtu.be/1WYSacGfFqk

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