Noches de Baile en Soto del Real: ejercicio, diversión y buen ambiente
Todos los sábados de julio la Plaza de la Villa de Soto del Real acoge Noches de Baile, organizada por el ayuntamiento sotorrealeño y la asociación Bustarviejo Baila
El atractivo no solo es bailar diferentes ritmos como bachata, salsa o pasodoble, por ejemplo, sino también divertirse, hacer amigos y socializar
Los menos acostumbrados a bailar pueden participar en los meneítos, consistentes en coreografías cuyos pasos van indicando los monitores
La Plaza de la Villa de Soto del Real ya ha acogido la primera sesión de las Noches de Baile que se desarrollarán todos los sábados del mes de julio con una mezcla de ejercicio, diversión y buen ambiente. Con los profesores de la asociación Bustarviejo Baila, la iniciativa organizada por el Ayuntamiento y dicha asociación es una invitación a mover el esqueleto, divertirse y también una oportunidad para socializar y hacer amigos. Así lo ha señalado la presidenta de Bustarviejo Baila, Mercedes Navacerrada, en Onda Cero Madrid Norte (100.1FM),
Cuándo y dónde tienen lugar las Noches de Baile en Soto
Como en otras ediciones, las sesiones de Noches de Baile tienen lugar en la plaza de la Villa de Soto del Real a partir de las 22.00 h. y hasta la una de la madrugada. Se acota un espacio en la plaza, que tiene varios locales hosteleros y sus terrazas, para los bailarines, que pueden pasárselo en grande bailando bachata, salsa, pasodoble, vals, rock&roll, cumbia, tango, merengue, swing, etc.
En realidad la propuesta se ha hecho ya tradicional para muchos en Soto. Comenzó en 2015 en el municipio y ya van por la octava edición. En 2020, en el año de la pandemia, no se pudo hacer por circunstancias obvias.
Meneítos para soltarse
En las sesiones de Noches de Baile de Soto del Real no pueden faltar los populares “meneítos”, que ayudan a soltarse. Así se alude a las coreografías en las que no hay que bailar con pareja sino que se hacen individualmente. Eso si, la coreografía es grupal y de hecho, según Navacerrada, “es la parte de la sesión que más gente sale a bailar”.
Eso sí, conviene estar atento a las indicaciones del monitor, que dirige los pasos o bien fijarse en él y otros compañeros con más experiencia para no perder el ritmo.
En los meneítos puede tener cabida desde la “Macarena” de Los del Río a cualquier otra canción que permita hacer una coreografía.
Que beneficios tiene el baile
De cualquier manera, Mercedes Navacerrada señala que bailar tiene numerosos beneficios a nivel físico, mental, y también social. “Es un ejercicio físico muy recomendable para ponerse en forma, mantiene a buen ritmo el corazón, promueve la coordinación y el equilibrio, también la memoria al memorizar los pasos”, dice la presidenta de Bustarviejo Baila.
Y a nivel social, recuerda que facilita conocer gente, en sesiones donde se reúne decenas de personas dispuestas a disfrutar del baile. Es un buen sitio donde socializar, conocer gente, olvidarse de la rutina y hacer amigos”, defienden en la asociación.
